ほぼ餃子日記：2026年7月28日

毎日一万歩を目標に歩くようにはしているけれど、
引っ越す前はジムへ通って走っていたので、運動量としては全然物足りない。

今日は仕事終わりに体を動かしてきた。
しっかり汗をかいて、ストレスも解消。

餃子を美味しく食べるためにも、しっかり体を動かしたい。